프로골퍼가 알려주는
비거리 향상 골프 필라테스
금 10:10 ~ 11:10
10회 200,000원
박혜지 現 KLPGA 프로골퍼,
메디 골프&필라테스 Lab 원장
1회 특강
5. 23(금) 10:40 ~ 11:30
1회 10,000원
· 특강 수강자에게는 정규 10% 할인 혜택을 드립니다.
이윤지의 필라테스
힐링 스트레칭 & 바른 자세 교정
금 11:30 ~ 12:30 / 6회 108,000원 (6. 13 개강)
뻐근한 근육을 시원하게 늘리는 코어 근력운동
임신부를 위한 산전 필라테스
골반 통증 완화 및 산전 필수 운동
금 12:40 ~ 13:40 / 6회 108,000원 (6. 13 개강)
굳고 무거운 몸을 가볍게 가볍게.
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건강을 챙기는 하루 1시간 운동
이광호의 코어강화
틀어진 자세교정 걷기 운동법
화 15:10 ~ 16:10 / 12회 150,000원
김수진의 아름다운 바디라인 요가
월 19:00 ~ 20:00 / 10회 120,000원
금 19:00 ~ 20:00 / 12회 144,000원
김수진의 아름다운 체형교정 요가
월 20:10 ~ 21:10 / 10회 120,000원
금 20:10 ~ 21:10 / 12회 144,000원