아름다운 라인의 시작 우아한 몸짓 언어
화 10:00 ~ 11:00 / 12회 150,000원
강안나 발레로 꿈꾸는 사람들, 발레피플 스튜디오 원장
발레에 적합한 신체를 만들기 위해 몸의 유연성을
기르고 발레 입문자도 쉽게 할 수 있는 시간입니다.
· 준비물 : 발레슈즈(필수), 발레복(발레복 착용 권장,
요가복 또는 필라테스복 가능)
발레와 필라테스의 콜라보레이션
아름다운 신체를 위한 필라발레
수 19:00 ~ 20:00 / 20:10 ~ 21:10
12회 150,000원
전주현 무용교육학박사, 발레/필라테스 전문강사
아름다운 신체 스타일을 위해 발레와 필라테스를
콜라보레이션 한 프로그램 - 클래식음악을 비롯한
다양한 음악에 맞춰 우아하고 바른자세, 근력훈련 수업
소수만이 즐기던 발레를 초급자도 쉽게 접할 수 있도록
프로그래밍한 차별화 수업입니다.
· 준비물 : 발레슈즈, 테라밴드, 발레타이즈 또는 편한복장
체형교정과 다이어트를 위한
우아한 발레스트레칭
월 19:30 ~ 20:20 / 토 19:30 ~ 20:20
22회 275,000원 (주 2회)
박채현 이화YSM소속 발레강사
아름다운 체형을 만들기 위한 최고의 방법으로 체형
및 자세교정에 중점을 둔 기초동작들로 진행됩니다.
· 월10회 / 토12회 요일별 접수가능
· 준비물 : 발레슈즈, 발레복 또는 운동복
(슈즈, 발레복 등 필요용품 첫 시간 주문가능)