CH 1985
강좌 찾기 · 신청
2차]아름다운 바디라인을 위한 요가 (4회)
| 강사명 | 김수진() | 지점명 | 가든파이브(024기) |
|---|---|---|---|
| 강의 일시 | 매주 수 20:05-20:55 (지상 5층 스포츠룸) | ||
| 강의 기간 | 2023.04.05~2023.04.26 | ||
| 강의 횟수 | 4회 | 수강료 | 40,000원 |
| 강의 개요 |
물 흐르듯 이어지는 동작으로 근육의 긴장과 이완의 반복을 통해 잠자고 있는 몸속 에너지를 활성화시키며 균형감각과 유연성, 근력을 키워 탄력 있고 활력 있는 예쁜 몸매를 만들기 위한 요가
* 원활한 강의 진행을 위해 수강회원 본인만 참여 가능합니다. ★ 여러 강좌 등록시, 개별 결제를 권장드립니다★
■ 유의사항 - 다수 강좌 묶음결제의 경우 폐강 및 개별취소시 방문취소만 가능합니다. 강좌별 단독 결제를 권장합니다. - 강좌 변경, 취소는 개강 1일전까지만 가능하며, 당일 취소는 어렵사오니 양해 부탁드립니다. (재료비가 있는 강좌는 개강 4일전까지 취소가능합니다.) - 강좌별 적정인원이 모객 되지 않을 경우, 폐강될 수 있습니다. - 회원가입시 SMS수신허용 하신분에 한해, 최초 개강문자 및 준비물 ,휴강/보강 내용 등이 발송됩니다. - 법정공휴일에는 수업이 진행되지 않습니다. - 개인사유(병원 진료 등)에 의한 결석은 환불ㆍ연기 불가하며 강의 참여는 회원 본인만 가능합니다. - 수업 참여시 본인 부주의로 인한 상해 및 파손 사고 책임은 해당 고객 본인에게 있습니다. - 강의계획서는 강좌 진행 상황에 따라 변동될 수 있습니다. |
||
| 동영상 |
|
||
| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
|
||
| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
|---|---|---|---|
| 1 | 1회 고관절을 유연하게 해주는 아사나
2회 상복근을 단련시키고 골반력을 강화시키는 아사나 3회 하복근을 단련시키고 균형감각을 강화시키는 아사나 4회 등배근 단련과 힙업을 위한 아사나 |
| 강사명 | 김수진 | ||
|---|---|---|---|
| 강좌명 |
[천호점] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 10회(6.3)
[천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 12회(6.7) [천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(8.2) [천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(6.7) [천호점] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 3회(8.12) [천호점] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 3회(6.3) [천호점] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (7.1) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (7.5) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 12회 (6.7) [천호점] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 3회 (6.3) [천호점] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(7.1) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (6.7) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (8.2) [천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(7.5) [천호점] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 10회 (6.3) [가든파이브] 8월]건강하고 예쁜 몸매를 위한체형교정요가 [가든파이브] 7월]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형 교정 요가 [가든파이브] 6월]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형 교정 요가 [가든파이브] 8월]아름다운 바디라인을 위한 요가 [가든파이브] 7월]아름다운 바디라인을 위한 요가 [가든파이브] 6월]아름다운 바디라인을 위한 요가 [가든파이브] 12회]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형교정 요가 [가든파이브] 12회]아름다운 바디라인을 위한 요가 |
||
| 약력 | |||
추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
입력된 수강 소감이 없습니다. |
||||||