강사명 | 양소향() | 지점명 | 더현대 대구 CH 1985(051기) |
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강의 일시 | 매주 수 12:00-12:40 (지상 8층 CH1985 스튜디오 W) | ||
강의 기간 | 2024.04.03~2024.04.24 | ||
강의 횟수 | 4회 | 수강료 | 160,000원 |
강의 개요 |
■ 강사소개_양소향
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동영상 |
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강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
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1 | TPI level 1 인증강사 1:1 골프 필라테스
골프 스윙 시, 발생되는 스윙 오류 개선 및 관련 근육과 코어 강화로 비거리 향상, 스윙 시 안정감을 주는 하체 근력 위주의 프로그램, 흉추 가동 범위와 몸통 회전 범위의 향상을 위한 필라테스 동적 스트레칭 * 개인 체형/자세 분석과 함께 맞춤 프라이빗 필라테스 |
강사명 | 양소향 | ||
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강좌명 |
[더현대 대구 CH 1985] 6월]고강도 유산소와 함께하는 필라테스
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