강사명 | 윤이나(요가쿨라 공식 지도자) | 지점명 | 더현대 서울 CH 1985(013기) |
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강의 일시 | 매주 일 11:00-12:00 (지상 6층 CH1985 스튜디오 F) | ||
강의 기간 | 2024.05.12~2024.05.26 | ||
강의 횟수 | 3회 | 수강료 | 75,000원 |
강의 개요 |
액티브웨어 브랜드 뷰오리와 함께하는 초보자를 위한 일요 빈야사요가
■ 뷰오리 더현대 서울 팝업 스토어 (B2 나이키 매장 옆)
■ 강사 이력 (윤이나)
■ 강의 대상
■ 강의 특징
■ 수업 시 유의사항
※ CH 1985 취소·환불 규정 ※ (취소 불가 기간에, 취소 시 재료비는 차감되오니 참고 바랍니다.) |
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동영상 |
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강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
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1 | 1. 스트레칭으로 내몸을 좀 더 가볍고 나를 좀더 알아가는 시간 (전신을 스트레칭으로 가볍게 깨워주는 시간)
2. 골반을 중점으로 유연성 만드는 시간 (나의 틀어진 골반을 알아가고 교정하는 수업) 3. 하체를 좀 더 단단하게 견고하게 만들며 요가동작 연결 4. 요가동작인 빈야사 동작으로 연결하며 하체에 좀더 집중할 수 있는 시간 ※준비물: 신축성 있는 편안한 옷, 땀이 많은 분은 땀수건 * 온라인 접수시 개별 접수를 하셔야 추후 부분 취소를 위해 센터를 내방하셔야 하는 번거로움이 없습니다. * 온라인 접수 시 유선안내를 받으실 수 있도록 고객님의 휴대폰 번호를 다시 한번 확인해주시길 바랍니다. |
강사명 | 윤이나 | ||
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강좌명 |
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약력 |
번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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