CH 1985
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탄력 업 바디라인 코어 필라테스 1회
| 강사명 | 김은경() | 지점명 | 신촌점(099기) |
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| 강의 일시 | 2023.03.03(금) 16:20-17:20 (지상 11층 4강의실) | ||
| 강의 기간 | 2023.03.03~2023.03.03 | ||
| 강의 횟수 | 1회 | 수강료 | 15,000원 |
| 강의 개요 |
여러 동작들과 연결, 다양한 소도구를 통해몸의 정렬을 확인하고 근력과 유연성을 기르며 마음의 건강까지 챙깁니다.
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| 동영상 |
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| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
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| 1 | 탄력 업 바디라인 코어 필라테스 1회 |
| 강사명 | 김은경 | ||
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| 강좌명 |
[압구정본점 CH 1985] [주 2회]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 6월
[압구정본점 CH 1985] 부기 제로 림프절 순환 체형교정 스트레칭 요가 6월 [압구정본점 CH 1985] 부기 제로 림프절 순환 체형교정 스트레칭 요가 5월 [압구정본점 CH 1985] [화]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 6월 [압구정본점 CH 1985] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(수) 6월 [압구정본점 CH 1985] 1:1 집중케어 자세교정, 다이어트 필라테스(수)3월B [압구정본점 CH 1985] [화]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 7월 [압구정본점 CH 1985] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(금) 7월 [압구정본점 CH 1985] 1:1 집중케어 자세교정, 다이어트 필라테스(수)4월A [압구정본점 CH 1985] [화]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 5월 [압구정본점 CH 1985] [목]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 5월 [압구정본점 CH 1985] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(금) 6월 [압구정본점 CH 1985] [목]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 6월 [압구정본점 CH 1985] 1:1 집중케어 자세교정, 다이어트 필라테스(수)3월A [압구정본점 CH 1985] [주 2회]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 7월 [압구정본점 CH 1985] [목]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 7월 [압구정본점 CH 1985] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(수) 7월 [압구정본점 CH 1985] 1:1 집중케어 자세교정, 다이어트 필라테스(수)4월B [압구정본점 CH 1985] [주 2회]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 5월 [압구정본점 CH 1985] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(수) 5월 [압구정본점 CH 1985] 1:1 집중케어 자세교정, 다이어트 필라테스(수)5월B [압구정본점 CH 1985] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(금) 5월 [압구정본점 CH 1985] 부기 제로 림프절 순환 체형교정 스트레칭 요가 7월 [무역센터점] 근력탄탄 루프밴드 요가필라 [무역센터점] 5.28) 부기 제로 림프절 순환 체형교정 스트레칭 요가 |
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| 약력 |
전주대학교 새벽요가 요가 파워스트레칭 웰빙요가 CA 요가반 아침요가 건강요가 중증장애어르신, 성인발달장애 요가. 필라테스 화목요가 요가라테스 아침요가 체어스트레칭 요가 어르신 요가 매트필라테스. 요가 요가지도자 자격증 |
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추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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