CH 1985
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월요 굿모닝 발레즐기기_2차
| 강사명 | 박민희(이화여대졸업, 트윈클발레 연구원) | 지점명 | 무역센터점(143기) |
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| 강의 일시 | 매주 월 10:40-11:40 (지상 11층 2 멀티H) | ||
| 강의 기간 | 2024.04.22~2024.05.27 | ||
| 강의 횟수 | 4회 | 수강료 | 80,000원 |
| 강의 개요 |
굿모닝 발레즐기기
■ 강사 이력 (박민희) - 이화여자대학교 졸업
■ 이런 분들을 위한 클래스에요. - 숫자 세고 힘들게 참아야하는 운동이 아니라 음악만 들어도 힐링됩니다
■ 강의 소개 발레 즐기기 수업은 전문성있는 발레를 오랜 시간 일반인 대상으로 수업해 온 노하우가 담긴 즐거운 발레클래스입니다.
■ 클래스 구성 1단계 - 매트운동, 편안한 호흡과 함께 굳은 몸을 이완하는 기초 스트레칭과 근력운동 단계입니다.
■ 선생님만의 노하우는? 많은 움직임이 있지만 발레는 운동과 예술이 결합된 장르입니다. 클래식 발레의 정확한 기본을 바탕으로 초보자가 접근하기 쉽도록 발레의 아름다움과 운동 효과를 접목시켰습니다.
■ 수업 시 유의사항 - 전화기는 무음으로 해주시길 바랍니다. * 월요 강좌는 백화점 휴점일로 인해 월 1회 휴강이 있을 수 있고, 이에 따라 종강일이 연기될 수 있습니다. |
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| 동영상 |
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| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
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| 1 | 매트 스트레칭과 자세교정 / 발레 기본발 포지션: 턴아웃(발가락이 양 옆을 향하게 180도에 가깝게 벌려 서는 것) | ||
| 2 | 기본 팔 포지션: 플리에(턴아웃한 상태에서 무릎을 구부리는 동작) | ||
| 3 | 턴듀 / 데가제 / 바뜨망 / 다리를 앞옆뒤 방향으로 발끝까지 내민 동작 | ||
| 4 | 롱드 잠(발끝으로 원을 그리면서 길고 곧은 다리 만들기) / 샤쎄(점프 이동 동작과 앙쉐르망) / 레베랑스(인사) |
| 강사명 | 박민희 | ||
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| 강좌명 |
[무역센터점] 월요 굿모닝 발레즐기기_1차
[무역센터점] 금요 굿모닝 발레즐기기_3차 [무역센터점] 금요 굿모닝 발레즐기기_2차 [무역센터점] 월요 굿모닝 발레즐기기_3차 [무역센터점] 금요 굿모닝 발레즐기기_1차 [무역센터점] 월요 굿모닝 발레즐기기_2차 |
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| 약력 |
MACAO international dance 이화여자 대학교 이화여자 고등학교 발레 블랑 조승미 발레단 활동 뉴코아 문화센터 평촌점 발레강사 문창 초등학교 무용반 강사 신용산 초등학교 무용반 강사 홈플러스 문화센터 신도림점 발레강사 롯데마트 문화센터 영등포점 발레강사 이마트 문화센터 부천점 발레강사 이화여고 무용반 강사 롯데백화점 문화센터 스타시티점 발레강사 신세계백화점 문화센터 경기점 발레강사 |
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추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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| 19145 | 무역센터점 | 124 | 강추합니다!!!!! | cold82 | 2019-09-02 |
별점 5/5
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선생님께서 너무 꼼꼼하게 잘 알려주셔요 재미있구 작품도 해서 재수강신청합니다 강추해여! |
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