CH 1985
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1회)근력탄탄 루프밴드 요가 필라 (4.26)
| 강사명 | 김은경 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 지점명 | 천호점 | ||||
| 강의 일시 | 2025.04.26(토) 16:10-17:10 (지상 11층 4)키즈플레이) | ||||
| 강의 기간 | 2025.04.26 ~ 2025.04.26 | ||||
| 강의 횟수 | 1회 | ||||
| 수강료 | 15,000원 | 재료비 | 0원 | ||
| 클래스 소개 |
부기 제로 림프절 순환 체형교정 스트레칭 요가
남녀노소 모두에게 스트레칭은 필수죠! 부위별 림프들을 주로 자극하여 순환을 돕는 스트레칭 요가 클래스를 소개합니다. 부기를 확실히 뺄 수 있으니 몸의 선도 살아나고 개운함을 느낄 수 있습니다. 다양한 동작들을 통해 체형교정까지 할 수 있는 멋진 나만의 시간을 선물합니다. ※ 이런 분들을 위한 클래스 입니다 -평소 부기가 많아 몸이 무거우신 분 -골반 허리 어깨 목 통증으로 힘드신 분 -면역력을 높이고 싶은 분 -굳어 있는 몸이 답답해 스트레칭이 필요하신 분 -운동이 처음이신 분 [강사 소개] 김은경 요가필라분다 대표, 요가 필라 콘텐츠 운영 유튜브 <요가필라 TV>, 인스타그램 @yogapila 준비물: 운동복 |
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| 준비물 | - | ||||
| 교재정보 | - | ||||
| 유의사항 | - | ||||
| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 |
|---|---|---|
| 1 | 부기 제로 림프절 순환 체형교정 스트레칭 요가 |
| 강사명 | 김은경 | ||
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| 강좌명 |
[압구정본점] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(금) 5월
[압구정본점] 1:1 집중케어 자세교정,다이어트 필라테스(금)A 5월 [압구정본점] [화]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 5월 [압구정본점] 전신 근력 면역력 향상 코어 필라테스(수) 5월 [압구정본점] [목]소도구를 활용한 프리미엄 코어 요가필라 5월 [압구정본점] 1:1 집중케어 자세교정,다이어트 필라테스(금)B 5월 [압구정본점] 부기 제로 림프절 순환 체형교정 스트레칭 요가 5월 [압구정본점] 1:1 집중케어 자세교정,다이어트 필라테스(수)A 5월 [압구정본점] 1:1 집중케어 자세교정,다이어트 필라테스(수)B 5월 [천호점] 근력탄탄 루프밴드 요가 필라 (4회,5월) |
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| 약력 |
전주대학교 새벽요가 요가 파워스트레칭 웰빙요가 CA 요가반 아침요가 건강요가 중증장애어르신, 성인발달장애 요가. 필라테스 화목요가 요가라테스 아침요가 체어스트레칭 요가 어르신 요가 매트필라테스. 요가 요가지도자 자격증 |
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추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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입력된 수강 소감이 없습니다. |
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