CH 1985
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체형 교정 요가 3차 4회(7.29개강)
| 강사명 | 김수진 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 지점명 | 신촌점 | ||||
| 강의 일시 | 매주 화 20:10-21:10 (지상 11층 3강의실) | ||||
| 강의 기간 | 2025.07.29 ~ 2025.08.19 | ||||
| 강의 횟수 | 4회 | ||||
| 수강료 | 48,000원 | 재료비 | 0원 | ||
| 클래스 소개 |
다양한 요가 체위를 이용해 몸의 나쁜 습관과 자세를 수정하고 신체 각 부위의 유연성과 근력을 강화시키며
건강하고 바른 자세를 유지하고 가꾸어가는 자세교정 힐링 요가 준비물:간편한 복장 |
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| 준비물 | 간편한 복장 | ||||
| 교재정보 | - | ||||
| 유의사항 | - | ||||
| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 |
|---|---|---|
| 1 | 굳은 등을 펴고 바로 앉도록 해주는 아사나 | |
| 2 | 틀어진 골반의 균형을 맞춰주며 바른 자세로 서도록 유도해주는 아사나 | |
| 3 | 몸의 긴장을 완화시켜 편안하고 바른 자세를 유지하도록 해주는 아사나 | |
| 4 | 전신의 밸런스를 맞춰주는 아사나 |
| 강사명 | 김수진 | ||
|---|---|---|---|
| 강좌명 |
[천호점] 7월] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 (3회)
[천호점] 7월] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 (4회) [천호점] 7월] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 (3회) [천호점] 7월] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 (4회) [신촌점] 체형 교정 요가 3차 4회(7.29개강) [신촌점] 아름다운 바디라인 요가 3차4회(7.29개강) [신촌점] 체형 교정 요가 2차 4회(7.1개강) [신촌점] 아름다운 바디라인 요가 2차4회(7.1개강) [가든파이브] 7.2개강]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형교정 요가 [가든파이브] 7.2개강]아름다운 바디라인을 위한 요가 |
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| 약력 | |||
추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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| 19925 | 신촌점 | 105 | 추천합니다. | rain07** | 2024-09-19 |
별점 5/5
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목디스크 때문에 1년을 병원을 다녔었는데, 지금도 스트레스를 받거나 일할때 안좋은 자세로 하고 나면 목이 뻐근해지면서 날개뼈쪽이 많이 아파요. 근데 김수진 선생님께서 이런 증상에 맞는 자세를 제대로 지도해주셔서 약이랑 파스 없이도 버틸 수 있는 힘이 길러지고 있어요! 아프신 분들, 자세교정이 필요한 분들 추천드려요. |
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| 19924 | 신촌점 | 105 | 완전 전문적이세요! | rain07** | 2024-09-19 |
별점 5/5
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신촌점에서는 처음 강의하신다고 하시더라구요. 그래서인지 수강생이 저밖에 없어서(나에게는 정말 럭키비키!) 1대1로 제대로 자세교정까지 받았습니다. 옛날에 몸이 많이 안좋으셨던걸 이겨내시고 요가강사에 물리치료 자격도 있으신 진정한 전문가이십니다. 강추드려요! |
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