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런닝머신도, 거울도 없이 38만명을 모은 피트니스 브랜드 F45 트레이닝

런닝머신도, 거울도 없이 38만명을 모은 피트니스 커뮤니티

F45 KOREA F45는 Functional training(기능성 운동)의 ‘F’와 운동 시간 45분의 ‘45’를 결합하여 45분간의 진행되는 기능성 운동으로, 운동 자체의 재미와 효율성을 극대화하여 운동을 라이프스타일로 만드는 목표로 설계된 글로벌 피트니스 브랜드입니다.

F45는 미국 경제지 포브스Forbes는 F45를 “전 세계에서 가장 빠르게 성장하는 피트니스”라고 평가합니다. 74개국에 3600여 개의 스튜디오가 있는 피트니스 브랜드입니다. 세계적인 대스타 휴잭맨, 킴 카다시안, 톰하디, 퍼스널 트레이너 거너, 피터슨 등 수많은 유명인들의 관심도 많이 이끌고 있습니다. 4,000가지 이상의 기능성 운동 동작들이 준비 되어 있고, 그날 그날 목적에 맞게 운동동작들이 무한 조합되어 전 세계 F45에 공유됩니다.

이번 F45 클래스는 어떻게 진행되나요? 남녀노소, 운동 경험을 불문하고 누구나 참여 가능한 운동 프로그램입니다. 45분으로 최대 800 칼로리를 소모할 수 있는 시간 대비 고효율 기능성 운동으로 준비했습니다. 코치 2명이 개인 신체적인 수준을 고려하여 목표를 세우고 최적의 운동 경험을 제공해 드릴 예정입니다.

세계 최고의 피트니스 브랜드 F45 동기부여 UP! 운동효율 MAX! 인터벌 트레이닝

1회 30,000원 I F45 전문강사 (2인)

EVENT

• 혜택1 : F45 1주일 무료 이용권을 드립니다. (30,000원 상당)
• 혜택2 : UNFISK 109 저칼로리, 콜레스테롤 제로! 식물성 바질 참치맛을 드립니다. (1인 1개)