강사명 | 박선정() | 지점명 | 더현대 서울 CH 1985(013기) |
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강의 일시 | 매주 금 20:00-20:50 (지상 6층 CH1985 스튜디오 P) | ||
강의 기간 | 2024.05.03~2024.05.31 | ||
강의 횟수 | 5회 | 수강료 | 300,000원 |
강의 개요 |
박선정의 전신 기능 향상 1:1 맞춤 필라테스 금 C
■ 강사 이력 (박선정)
■ 이런 분들을 위한 클래스에요.
■ 강의 소개
■ 강의 특징
■ 수업 시 유의사항
※ CH 1985 취소·환불 규정 ※ (취소 불가 기간에, 취소 시 재료비는 차감되오니 참고 바랍니다.) |
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동영상 |
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강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
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1 | 1. 허리, 골반, 고관절 움직임의 해부학적 정상 각도를 인지합니다.
2. 개인별 체형맞춤 고관절 스트레칭을 경험하고, 골반의 안정성을 찾아봅니다. 3. 어깨, 쇄골, 팔 움직임의 해부학적 정상 각도를 인지하고, 개인별 체형 맞춤 날개뼈 움직임을 경험합니다. 4. 사이드 라인과 코어 강화 움직임을 통해 완벽한 바디인을 완성합니다. ※준비물: 편안한 복장 * 온라인 접수시 개별 접수를 하셔야 추후 부분 취소를 위해 센터를 내방하셔야 하는 번거로움이 없습니다. * 온라인 접수 시 유선안내를 받으실 수 있도록 고객님의 휴대폰 번호를 다시 한번 확인해주시길 바랍니다. |
강사명 | 박선정 | ||
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강좌명 |
[더현대 서울 CH 1985] 박선정의 전신 기능 향상 1:1 맞춤 필라테스 금 B
[더현대 서울 CH 1985] 박선정의 전신 기능 향상 1:1 맞춤 필라테스 금 A [더현대 서울 CH 1985] 박선정의 전신 기능 향상 1:1 맞춤 필라테스 금 C |
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약력 |
번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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