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삼복 더위

지점
무역센터점
분류
추천강좌
등록일
2007.07.31

안녕하세요, 회원님.

이 더위에 어떻게 지내고 계신가요?

밤에 잠은 잘 주무시고 계세요?

저는 요즘 매일 밤마다 일단은 마루로 나와서 맨 바닥에서 한바탕 잠을 잔 후

온 몸에 찬기운이 돌면서 온 몸이 뻣뻣하다는 느낌이 들 때쯤

방으로 옮겨가서 이불 속에서 새벽 잠을 마저 자고 있답니다.

처음엔 시원해서 좋았는데, 이것도 매일 되풀이 하니까

잠을 자도 잔 것 같지 않아서 영 좋지 않은데....

이런 이상한 습관은 빨리 들잖아요.

오늘 밤은 절대 방에서 자야지 하면서도 어느새 주섬 주섬 베게 챙겨서

마루로 나가서 자리잡고 있습니다.

더운 여름, 낮에 활력적으로 활동하시려면 밤에 잘 주무시는 것이 최고이니까요

편안한 자리, 적당한 온기가 있는 곳에서 숙면 취하시면서

건강한 여름 나시기 바랍니다. ^^