CH 1985
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2차]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형교정 요가 (4회)
| 강사명 | 김수진() | 지점명 | 가든파이브(024기) |
|---|---|---|---|
| 강의 일시 | 매주 수 19:10-20:00 (지상 5층 스포츠룸) | ||
| 강의 기간 | 2023.04.05~2023.04.26 | ||
| 강의 횟수 | 4회 | 수강료 | 40,000원 |
| 강의 개요 |
다양한 요가 체위를 이용해 몸의 나쁜 습관과 자세를 수정하고 신체 각 부위의 유연성과 근력을 강화시켜 건강하고 바른 자세를 유지하고 가꾸어가는 자세교정 힐링 요가입니다.
* 원활한 강의 진행을 위해 수강회원 본인만 참여 가능합니다. ★ 여러 강좌 등록시, 개별 결제를 권장드립니다★
■ 유의사항 - 다수 강좌 묶음결제의 경우 폐강 및 개별취소시 방문취소만 가능합니다. 강좌별 단독 결제를 권장합니다. - 강좌 변경, 취소는 개강 1일전까지만 가능하며, 당일 취소는 어렵사오니 양해 부탁드립니다. (재료비가 있는 강좌는 개강 4일전까지 취소가능합니다.) - 강좌별 적정인원이 모객 되지 않을 경우, 폐강될 수 있습니다. - 회원가입시 SMS수신허용 하신분에 한해, 최초 개강문자 및 준비물 ,휴강/보강 내용 등이 발송됩니다. - 법정공휴일에는 수업이 진행되지 않습니다. - 개인사유(병원 진료 등)에 의한 결석은 환불ㆍ연기 불가하며 강의 참여는 회원 본인만 가능합니다. - 수업 참여시 본인 부주의로 인한 상해 및 파손 사고 책임은 해당 고객 본인에게 있습니다. - 강의계획서는 강좌 진행 상황에 따라 변동될 수 있습니다. |
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| 동영상 |
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| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
|---|---|---|---|
| 1 | 1회 기울어진 고개와 움츠린 어깨, 굳은 손목을 풀어주는 아사나
2회 전신의 근육을 신장시켜 움츠러든 신체 각 부위의 유연성을 키워주는 아사나 3회 내부 장기를 자극하여 하수된 장기의 위치를 바로잡아주는 아사나 4회 굳은 척추를 유연하게 해주며 허리 근력을 강화시키는 아사나 |
| 강사명 | 김수진 | ||
|---|---|---|---|
| 강좌명 |
[천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(4.5)
[천호점] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (4.1) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (5.3) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (3.8) [천호점] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 3회 (3.4) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 4회 (4.5) [천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(3.8) [천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 12회(3.8) [천호점] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 9회(3.4) [천호점] 금요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(5.3) [천호점] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 2회 (5.13) [천호점] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 3회(3.4) [천호점] 월요 아름다운 체형교정 요가 20시10분 4회(4.1) [천호점] 월요 아름다운 바디라인 요가 19시 9회 (3.4) [천호점] 금요 아름다운 바디라인 요가 19시 12회 (3.8) [가든파이브] 11회]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형교정 요가 [가든파이브] 5월]건강하고 예쁜 몸매를 위한체형교정요가 [가든파이브] 4월]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형 교정 요가 [가든파이브] 11회]아름다운 바디라인을 위한 요가 [가든파이브] 5월]아름다운 바디라인을 위한 요가 [가든파이브] 4월]아름다운 바디라인을 위한 요가 [가든파이브] 3월]아름다운 바디라인을 위한 요가 [가든파이브] 3월]건강하고 예쁜 몸매를 위한 체형 교정 요가 |
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