CH 1985
CH 1985 강좌 찾기 · 신청
1:1 개인 맞춤 화요 기구 필라테스 A
| 강사명 | 권수아 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 지점명 | 더현대 대구 | ||||
| 강의 일시 | 매주 화 16:30-17:10 (지상 8층 CH1985 스튜디오 W) | ||||
| 강의 기간 | 2025.10.14 ~ 2025.10.28 | ||||
| 강의 횟수 | 3회 | ||||
| 수강료 | 135,000원 | 재료비 | 0원 | ||
| 클래스 소개 |
■ 강사소개_권수아
필라테스 재활 교육협회 advance master 취득 호호 필라테스 1:1 클래스 전문 강사 ■ 강의 소개 목, 어깨, 골반, 다리 등 무너진 자세를 필라테스로 교정하며, 몸의 중심이 되는 코어근육 강화를 통해 몸의 밸런스, 바른자세 교정을 위한 시간입니다. 다양한 소도구를 활용한 필라테스를 통해 내몸의 건강한 움직임을 시작해보세요. ■ 준비물: 편한복장 ■ 수업 시 유의 사항 1.강의실 내 탈의실 이용 가능하며, 샤워 시설은 마련되어 있지 않습니다. 2. 강연 시작 10분 전에 입실해 주시기 바랍니다. 3. 강연 시작 후 입실이 제한될 수 있습니다. 4. 원활한 강의 진행을 위해 자녀 동반 출입은 어려운 점 양해바랍니다. ■ 취소 규정 1. 강좌 취소는 강의 시작일 1일 전일까지 가능하며, 강좌 당일 취소는 어려운 점 양해바랍니다 ※ 병원·진료 등 개인 사유에 의한 결석은 환불·연기·양도가 어려운 점 양해바랍니다. 2. 재료비가 포함된 강좌는 강의 시작일 4일 전까지 재료비 환불 가능, 수강료 1일 전까지 환불 가능 EX. 5일 수업인 경우, 1일 : 수강료와 재료비 전액 환불 가능 2일 - 4일 : 수강료 환불 가능, 재료비 환불이 어려운 점 양해바랍니다. 5일 : 수업 시간 경과 여부와 관계없이 수업 당일 수강료, 재료비 전체 환불이 어려운 점 양해바랍니다. 3. 결석한 경우 별도 재료 수령이 어려운 점 양해바랍니다. ※ 개인별 소분 가능한 재료의 경우 강의 진행 당일까지 문의 후 수령 가능 4. 온라인 수강 신청 시 한 강좌씩 단일 결제 권장 5. 자세한 내용은 [강좌 변경 및 취소 안내] 확인 바랍니다. ■ 주차 안내 [본관 · 옥외 주차장] 강의시간 포함 3시간 무료주차 ① 현대백화점 앱 - 주차 정산 - 문화센터 수강 회원용 주차권 선택 ※ CH1985 이용 시, 메트로 무료주차가 어려운 점 양해바랍니다. |
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| 준비물 | 편한복장 | ||||
| 교재정보 | - | ||||
| 유의사항 | - | ||||
| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 |
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| 1 | 화요 개인 체형 · 자세 맞춤 프라이빗 1:1 필라테스 |
| 강사명 | 권수아 | ||
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| 강좌명 |
[더현대 대구] 체형교정 소도구 필라테스A (소수정예 4명)
[더현대 대구] 체형교정 소도구 필라테스C [더현대 대구] 개인 체형 · 자세 맞춤 프라이빗 1:1 필라테스 A [더현대 대구] 개인 체형 · 자세 맞춤 프라이빗 1:1 필라테스 ※18:00 진행 [더현대 대구] 개인 체형 · 자세 맞춤 프라이빗 1:1 필라테스 B [더현대 대구] 전신 근력강화 필라테스 B [더현대 대구] 수요 체형교정 소도구 필라테스B (정원4명) [더현대 대구] 수요 체형교정 소도구 필라테스 A [더현대 대구] 1:1 개인 맞춤 화요 기구 필라테스 A [더현대 대구] 1:1 개인 맞춤 화요 기구 필라테스 B [더현대 대구] 개인 체형 · 자세 맞춤 프라이빗 1:1 필라테스 D [더현대 대구] 개인 체형 · 자세 맞춤 프라이빗 1:1 필라테스 C |
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| 약력 | |||
추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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| 20168 | 더현대 대구 | 068 | 권수아 선생님 매번 수업에 진심이시고 정말 잘 준비해오시는게 느껴집니다! | baekyj02** | 2026-02-06 |
별점 5/5
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권수아 선생님 매번 수업에 진심이시고 정말 잘 준비해오시는게 느껴집니다! 저는 10년 넘게 어깨 도수치료를 오랫동안 받아왔었는데 잘 안나아서 권수아 선생님 수업을 들은 후 어깨가 정말 많이 편해졌어요 ㅠㅠ 목, 허리디스크도 있고, 무릎도 안좋은데 수업 후에 몸에 무리가 된 적이 없습니다ㅠㅠ. 벌써 선생님 수업을 2년 정도 받아봤는데, 수업을 얼마나 고민하시며 잘 준비해오시는지 한번도 같은 운동을 하시지 않고 매번 다른 운동을 가르쳐주시더라구요! 저희 엄마도 60대이신데 오랫동안 어깨가 안좋아서 권수아 선생님 수업을 듣고 어깨가 한결 편해지셔서 정말 좋아하십니다.! 몸의 밸런스뿐 아니라 전신근육운동 수업에 정말 만족합니다! |
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