CH 1985
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바디밸런싱 소도구 필라테스 A
| 강사명 | 배꽃보라(한국 휘트니스 지도자 협회) | ||||
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| 지점명 | 더현대 대구 | ||||
| 강의 일시 | 매주 화 10:40-11:30 (지상 8층 CH1985 스튜디오 F) 매주 금 10:40-11:30 (지상 8층 CH1985 스튜디오 F) |
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| 강의 기간 | 2025.10.10 ~ 2025.10.31 | ||||
| 강의 횟수 | 7회 | ||||
| 수강료 | 84,000원 | 재료비 | 0원 | ||
| 클래스 소개 |
■ 강사소개_배꽃보라
국제재활필라테스 협회 소속, 필라테스 트레이너 ■ 강의소개 Re:body 밸런싱 소도구 필라테스 ■ 수업 시 유의 사항 1.강의실 내 탈의실 이용 가능하며, 샤워 시설은 마련되어 있지 않습니다. 2. 강연 시작 10분 전에 입실해 주시기 바랍니다. 3. 강연 시작 후 입실이 제한될 수 있습니다. 4. 원활한 강의 진행을 위해 자녀 동반 출입은 어려운 점 양해바랍니다. ■ 취소 규정 1. 강좌 취소는 강의 시작일 1일 전일까지 가능하며, 강좌 당일 취소는 어려운 점 양해바랍니다 ※ 병원·진료 등 개인 사유에 의한 결석은 환불·연기·양도가 어려운 점 양해바랍니다. 2. 재료비가 포함된 강좌는 강의 시작일 4일 전까지 재료비 환불 가능, 수강료 1일 전까지 환불 가능 EX. 5일 수업인 경우, 1일 : 수강료와 재료비 전액 환불 가능 2일 - 4일 : 수강료 환불 가능, 재료비 환불이 어려운 점 양해바랍니다. 5일 : 수업 시간 경과 여부와 관계없이 수업 당일 수강료, 재료비 전체 환불이 어려운 점 양해바랍니다. 3. 결석한 경우 별도 재료 수령이 어려운 점 양해바랍니다. ※ 개인별 소분 가능한 재료의 경우 강의 진행 당일까지 문의 후 수령 가능 4. 온라인 수강 신청 시 한 강좌씩 단일 결제 권장 5. 자세한 내용은 [강좌 변경 및 취소 안내] 확인 바랍니다. ■ 주차 안내 [본관 · 옥외 주차장] 강의시간 포함 3시간 무료주차 ① 현대백화점 앱 - 주차 정산 - 문화센터 수강 회원용 주차권 선택 ※ CH1985 이용 시, 메트로 무료주차가 어려운 점 양해바랍니다. |
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| 준비물 | 필라테스 운동복, 필라테스 양말 | ||||
| 교재정보 | - | ||||
| 유의사항 | - | ||||
| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 |
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| 1 | 다인원 그룹으로 진행되며 다양한 소도구를 활용한 밸런싱 강화 필라테스입니다 1week, 전신 코어 강화 with 폼롤러 /2week, 전신 코어 강화 with 미니볼 /3week, 전신 코어 강화 with 밴드&덤벨 / 4week, 전신 코어 강화 with 써클링 ※ 수업 일정은 상황에 따라 달라질 수 있습니다. |
| 강사명 | 배꽃보라 | ||
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| 강좌명 |
[더현대 대구] 1:1 Re:body 월요 기구 필라테스 B ※휴점일 휴강
[더현대 대구] 1:1 Re:body 월요 기구 필라테스 D ※휴점일 휴강 [더현대 대구] 1:1 Re:body 월요 기구 필라테스 E ※휴점일 휴강 [더현대 대구] 바디밸런스를 위한 코어집중 필라테스 ※휴점일 휴강 [더현대 대구] 바디밸런싱 소도구 필라테스 B [더현대 대구] 소수정예 모닝 소도구 Re:body 밸런싱 필라테스 B (정원 4명) [더현대 대구] 일요 모닝 소도구 Re:body 밸런싱 필라테스 [더현대 대구] 바디밸런싱 소도구 필라테스 A [더현대 대구] 소수정예 모닝 소도구 Re:body 밸런싱 필라테스 A (정원 4명) |
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| 약력 | |||
추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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| 19132 | 더현대 대구 | 031 | 기초부터 차근차근 기본에 충실한 필라테스 수업입니다. | a03** | 2019-08-25 |
별점 5/5
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필라테스 폼롤러/ 밴드/ 링을 이용한 필라테스 기초부터 차근차근 배울 수 있어 유익한 수업이었습니다. 매주1회 큰 효과가 있을까 반신반의 했는데 빠지지 않고 규칙적으로 꾸준히 하니 도움이 많이 되었습니다. 감사합니다 :D |
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| 16057 | 더현대 대구 | 021 | 다양한활동을 통해서 변화된 몸을 느낄 수 있어요! | mango07** | 2016-11-28 |
별점 5/5
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첨에는 힘들다고 그만둘까 했는데 자꾸 하다가보니 탄탄해지는 기분(?)이 들어서 좋아요 ㅎ 꾸준히 수강하게되면 좋은 효과가 있을 듯 해요. |
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| 15502 | 더현대 대구 | 021 | 배꽃보라 선생님의 수업~ | suebae** | 2016-09-02 |
별점 5/5
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선생님이 너무 활기차고 친절하게 설명해 주셔서 한 시간이 금방 지나갔습니다~. 개인적으로 어깨랑 목이 넘 아팠는데 꽃보라 샘의 수업 들으며 몇 가지 스트레칭 팁을 얻고 가서 많은 도움 되었습니다~. 감사합니다 선생님^^* |
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| 13675 | 더현대 대구 | 019 | 특강 후기 | geh8** | 2016-02-24 |
별점 5/5
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한개도 놓칠 게 없는 아주 유익한 강좌였습니다. |
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| 13064 | 더현대 대구 | 017 | 열정의 꽃보라선생님^^ | ** | 2015-11-05 |
별점 5/5
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복근 운동을 확실하게 해주세요. 열정선생님~ 좋습니당^^ |
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