CH 1985
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4:1 소규모] 박서유의 월요 모닝 요가 ※6.19 휴강
| 강사명 | 박서유() | 지점명 | 더현대 서울 CH 1985(010기) |
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| 강의 일시 | 매주 월 10:50-11:40 (지상 6층 CH1985 스튜디오 F) | ||
| 강의 기간 | 2023.06.05~2023.06.26 | ||
| 강의 횟수 | 3회 | 수강료 | 90,000원 |
| 강의 개요 |
4:1 소규모] 박서유의 월요 모닝 요가 ※ 6.19(월) 휴강입니다.
■ 강사 이력 (박서유) - 현) 요가쿨라 전문강사
■ 이런 분들을 위한 클래스에요. - 행복하고 건강한
삶을 위한 운동을 하고 싶은 분
■ 순환테라피 요가 소개 한 주를 시작하는 월요일 아침을 부드러운 힐링시간으로 깨워내보는건 어떠세요? 아로마오일을 통한 가벼운 후각테라피로 수업이 시작되며 현대인의 고질적인 불균형을 해소하는 교정 및 전신의 순환을 돕는 동작들로 진행됩니다. 몸 속에 쌓인 독소, 노폐물, 마음에 쌓인 부정적인 것들을 이 시간동안 비워내며 다시 건강한 에너지를 채워 한 주의 긍정적인 에너지를 채워내는 시간을 안내합니다.
■ 순환테라피를 수강하면 어떤것을 얻어가나요? 요가를 하며 얻은 선물 하나가 '스스로의 행복'을 선택하는 법을 배운 것입니다. 몸을 통해 마음을 바라보고, 마음을 통해 몸을 바라보았습니다. 요가를 하는 그 순간 동안 오롯이 '나'와 만나고 '나'와 함께 머물러 주는 시간을 가져가세요. 자신에게 행복을 선물하는 시간이 되시길 바랍니다.
※ 수강 신청시 필독
안내 : 취소·환불 규정 ※ |
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| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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| 19696 | 더현대 서울 CH 1985 | 008 | 서유쌤 넘 좋아요~ | happymotto | 2022-12-29 |
별점 5/5
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서유샘과 함께하는 시간 힐링! 넘 좋아요 요가 어려웠는데 테라피 쪽이라 아픈 곳도 점점 좋아지는중! |
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