CH 1985
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김은영의 1:1 PT 체형분석 및 운동처방_5.7
| 강사명 | 김은영() | 지점명 | 압구정본점 CH 1985(141기) |
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| 강의 일시 | 2021.05.07(금) 09:50-10:40 (별관 3층 헬스H) | ||
| 강의 기간 | 2021.05.07~2021.05.07 | ||
| 강의 횟수 | 1회 | 수강료 | 70,000원 |
| 강의 개요 |
김은영 1:1 PT 체형분석&운동처방_5.7
내 몸의 척추 관절 체형의 문제점을 전문가와 자세히 상담하고 고쳐야하는 생활습관과 운동처방을 제시해드리는 프로그램 입니다. (거북목, 일자목, 굽은어깨, 굽은등, 고관절, 허리, 골반 등등) 분석한 자료결과와 운동처방을 브로셔로 드립니다.
* 운동처방사 김은영) 척추, 관절 전문 (前) 광혜병원 척추재활센터장) *준비물 : 트레이닝복(편안한복장)
※문화센터 강좌 접수 및 강의는 전체 별관 컬처파크에서 진행됩니다. [주소: 서울시 강남구 압구정로 29길 21 컬처파크 1층 문화센터]
※주차관련 ★강의시간 포함하여 해당일 3시간 무료주차가능 ★백화점 본관 지하 주차장 이용시 문화센터로 연락 혹은 방문하여 차량등록 필수/수강일 입차 후 3시간 무료이용가능 ★백화점 옆 압구정 공영주차장은 카카오톡 알림톡 전자수강증으로 수업 해당일 본인 차량등록 - 셀프 주차정산/수업시간 포함 3시간 무료주차 가능[21시까지만 이용가능, 이후 유료] ★별관 컬처파크는 주차가 되지않습니다. [별관 유료 주차 /만차시 불가]
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| 동영상 |
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| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
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| 1 | 김은영 1:1 PT 체형분석&운동처방_5.7 |
| 강사명 | 김은영 | ||
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| 강좌명 |
[압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 4.3
[압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 5.23 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 5.9 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 5.16 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 3.6 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 4.17 [압구정본점 CH 1985] 전문 운동처방사의 바른체형과 건강한 척추스트레칭 5월 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 5.2 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 3.20 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 3.27 [압구정본점 CH 1985] 전문 운동처방사의 바른체형과 건강한 척추스트레칭 3월 [압구정본점 CH 1985] 전문 운동처방사의 바른체형과 건강한 척추스트레칭 4월 [압구정본점 CH 1985] 프리미엄 1:1 PT 체형분석 및 운동처방 4.24 |
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| 약력 |
고려대학교 본교 대학원 졸업 前 우리들병원 청담본원 척추재활 인턴 前 고려대학교 스포츠과학연구소 연구원 저서 - '다니엘 건강관리법' 공저 前 광혜병원 척추재활센터장 現 운동처방사 - 척추, 관절, 근육, 인대 전문 現 롯데백화점 - 본점, 잠실점, 강남점, 청량리점, 노원점, 미아점 출강중 現 장로회신학대학교 외래교수 現 대한스포츠의학회 정회원 Gyrotonic Expansion System(국제자격증) Sling Exercise Therapy(국제자격증) Yoga Instructor 한국임상요가학회 대한요가협회 자격 Modern Pilates International Conference 참가 Sports Medicine ACSM International Conference 참가 홈페이지 www.bonefitness.co.kr |
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추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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| 13158 | 천호점 | 073 | 너무 맘에 들어서 또 들었어요! | logic48 | 2015-11-11 |
별점 5/5
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지난 학기에 이어 두번째 수강이네요. 바쁜 일상가운데 규칙적인 운동도 되고, 알려주신 생활수칙 따라 사니 (걸음걸이, 앉는 자세 등) 허리도 펴진 기분이에요^^ 통증도 훨씬 덜해요 |
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| 13066 | 천호점 | 073 | 평소에 잘못됐던 자세를 바로 잡을 수 있었어요~ | sando40 | 2015-11-05 |
별점 5/5
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개개인 따로따로 체형 상담해주신 덕분에 저의 체형에 어떤 부분이 잘못되었는지 평소 어떤 자세가 잘못되었었는지 알 수 있었고 개인별로 어떤 자세와 운동이 좋은지 상세하게 알려주셔서 좋았습니다. 감사합니다. |
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| 13027 | 천호점 | 073 | 감사합니다 | lgr2188 | 2015-11-02 |
별점 5/5
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감사합니다. 꾸준히 운동하며 신체적으로 좋아짐을 느끼고 있습니다. |
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| 13016 | 천호점 | 073 | 자세한 개인상담 덕분에 일상생활에서 늘 적용할 수 있어요 | vip87 | 2015-10-31 |
별점 5/5
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이것저것 운동을 해도 늘 어깨가 뭉치고 아파서 등록하게 되었는데요 개인상담으로 잘못된 사소한 자세들을 꼼꼼하게 짚어주셔서 아주 유익했습니다. 개인상담지를 냉장고에 붙여놓고 습관을 들이려고 하다보니 몸의 습관을 더 잘 인식하게 되어서 계속 바로잡게 되네요. 아플때마다 맛사지나 무언가에 의지해야만 할것 같았는데 바로 지금 스스로 몸을 편하게 할 수 있다는게 제일 좋은것 같아요. |
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| 12980 | 압구정본점 CH 1985 | 119 | 개개인의 체형문제점을 진단하고 바로잡아줍니다 | uwantmi | 2015-10-28 |
별점 5/5
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운동하는데 있어 개개인의 문제점을 바로 잡아줘서 나에게 맞는 운동과 자세를 잡아 건강하게 운동할수 있게 도와줍니다. 강사님이 친절하고 과학적으로 자세를 교정해주어 운동을 바르게 할수 있고 내몸에 맞는 운동을 찾을 수 있어 좋았습니다 |
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| 12907 | 압구정본점 CH 1985 | 119 | 허리, 목 등의 통증 완화에 정말 좋습니다 | jiwonp1 | 2015-10-24 |
별점 5/5
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지인의 추천으로 몇 학기째 계속 듣고 있는데 종말 좋습니다. 요가, 필라테스 등 다른 수업도 많이 들어보았지만 이만큼 도움이 되는 수업이 없었습니다. 일단 상담과 수업을 통한 잘못된 자세 교정, 정보, 바른 습관 형성이 좋고 수업때 하는 동작 하나 하나가 전신 스트레치와 근력 강화로 틀어진 몸을 바로 잡아줍니다. 이 수업은 한 번만 들으면 이거다 란 느낌이 확실히 오니 병원을 다녀도 효과가 없는 고질적인 요통, 목 통증, 몸 전체의 불균형이나 일상의 피로/찌부둥함을 느끼시는 분들께 강력 추천합니다. |
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| 12683 | 천호점 | 072 | 강추 :) | logic48 | 2015-08-12 |
별점 5/5
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허리 다리 관절이 안좋아 우연히 듣게 되었어요^-^ 몸 상태 꼼꼼히 봐주시고 맞는 운동, 생활습관 알려주시고, 허리와 다리에 좋은 운동들 편안하게 할 수 있어서 대만족입니다! |
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| 12633 | 천호점 | 072 | 선생님~~~~ 감사합니다. | wanggamja | 2015-07-31 |
별점 5/5
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수업시간도 알차지만 강의 끝나고 넘 꼼꼼한 상담에 감동을 받았습니다. 친철하게 자세교정도 봐 주셔서 얼마나 고마운지... 하나씩 잘 고쳐서 바른자세를 유지 하도록 할께요... 감사합니다.. |
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| 12627 | 천호점 | 072 | 척추교정 클리닉 감사합니다 | lgr2188 | 2015-07-30 |
별점 5/5
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척추교정 클리닉을 받고서! 오랫동안 허리 아픔때문에 고생하면서 여러가지 운동도 해 보았지만 그때뿐 아픔은 계속되는데 이교정클리닉을 받으며 허리아픈 정도가 낳아지고 마음도 가벼워져서 감사한 마음을 전 합니다. 내 몸에 맞는 운동을 이제 꾸준히 하여 건강하고 즐거운 마음으로 지내야겠어요. 체형으로 인하여 몸이 불편하신 분, 척추로 인하여 몸이 아프신 분께 권하고 싶습니다. |
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| 12496 | 압구정본점 CH 1985 | 118 | 김은영 강사님의 강의를 칭찬합니다. | ddarquer | 2015-06-02 |
별점 5/5
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안녕하세요. 몇년 전 교통사고를 당해 후유증으로 시달리던 저는 , 우연한 기회에 김은영 선생님의 강의를 접하게 되었습니다. 오랜 시간 척추전문병원에서 쌓으신 전문 지식과 노하우를 바탕으로 명확한 발음과 톱니바퀴처럼 물려돌아가는 프로그램의 한 동작 한동작을 열심히 따라하였습니다. 처음에는 반복되는 동작에 지루하기도 하고 힘도 들었으나, 동작 중간 중간에 선생님의 자세한 설명으로 자세의 중요성과 필요성을 듣다 보니 '아 이래서 이동작이 필요하구나' 라는 것을 느꼈습니다. 또한 정규 강의시간 종료후 개인상담을 통해 각자의 MRI 사진 등을 직접 꼼꼼히 체크해 주시면서 실생활에서 치유하기 위한 동작들, 해서는 안되는 자세 등에 대해 정성껏 설명해 주셨습니다. 특히 척추전문병원 의사 선생님과의 면담시간은 3분이 채 안되나, 김은영 선생님은 무려 30분간이나 저에게 꼼꼼히 설명해주셔서 너무나 큰 감동을 받았습니다. 이제는 가끔 가족들 앞에서 바른 척추자세에 대해 제가 강의하기도 하네요^^ 다시 한번 김은영 선생님과 현대백화점에게 깊이 감사드립니다. |
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