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골프인 필수! 1:1 골퍼 컨디셔닝 필라테스
1. 골프 스윙으로 인한 부상예방
2. 상하체의 군형적인 근육발달
3. 코어 강화로 안정된 스윙 메커니즘 구축
4. 운동후 컨디션 관리법으로 피소, 통증 감소
토) 13시 / 14시 / 15시/ 16시 ㅡ 50분 진행
4회 300,000원 / 조윤록 강사님