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화요 힐링 필라테스 B반 2차(5회11.10개강)

화요 힐링 필라테스 B반 2차(5회11.10개강) 강의 관련 사진
강사명,지점명,강의 일시,강의 기간,강의 횟수,수강료,강의 개요,동영상 표
강사명 황현진() 지점명 디큐브시티(022기)
강의 일시 매주 화 20:10-21:00 (지하 1층 [1강의실])
강의 기간 2020.11.10~2020.12.08
강의 횟수 5회 수강료 65,000원
강의 개요

 소도구를 활용하여 근력이 약한 사람도 쉽게 따라할 수 있으며, 약해져있는 근육의 강화로 균형감각을 향상시켜 줍니다. 스트레스로 인한 근육의 긴장감을 완화시켜주어 근통증 개선에 도움을 줍니다.
초보자들도 소도구를 이용한 필라테스는 보다 쉽고 재밌게 접근할 수 있습니다.


■ 유의사항

* 성인대상 수업입니다.  

*강의계획서는 상황에 따라 일정, 내용이 변경될 수 있습니다.

*법정공휴일은 수업이 진행되지 않습니다.

*개인 사유(병원 진료 등)에 의한 결석은 환불ㆍ연기가 불가하며, 강의 참여는 회원 본인만 가능합니다.

*중도취소의 경우, 할인 및 프로모션 적용 불가합니다.

*수업 참여시 본인 부주의로 인한 분실, 상해 및 파손사고 책임은 해당 고객 본인에게 있습니다.

*적정인원 미만인 경우 폐강될 수 있습니다.

*다수 강좌 묶음결제의 경우 폐강 및 개별취소시 방문취소만 가능합니다. 강좌별 단독 결제를 권장합니다.

*기프트카드 결제 불가합니다.

동영상
강좌 취소 및
환불 안내
  • 강좌 변경 및 취소는 강좌 개시일 전날까지 전액 취소 가능하며, 개시 이후에는 평생교육법 시행령 학습비 반환 기준에 의거하여 취소해드립니다.
  • 단, 외부강좌, 재료 준비 필요한 강좌(요리, 플라워, 공예 등)는 강의 시작일 4일 전 까지만 전액 취소 가능합니다.
  • 방문 등록 시에는 방문 취소, 온라인 결제 시에는 온라인 또는 결제 카드 소지 시 방문 취소 가능합니다.
  • 선물하기 강좌는 강좌 결제자가 취소 가능하며, 강좌 개시일 3일 전까지 취소 가능합니다.

(방문일 기준)

1개월 이내
강의 1/3 진행 : 2/3 환불
강의 1/2 진행 : 1/2 환불
강의 2/3 진행 : 환불불가
1개월 초과
월 단위 이내 기준 적용 환불 + 잔여 월 분 환불
번호,강의 내용,회원 준비물,교재 정보 표
번호 강의 내용 회원 준비물 교재 정보
1 초보자들도 소도구를 이용한 필라테스는 보다 쉽고 재밌게 접근할 수 있습니다.
밴드 별도 준비.(밴드사용시기는 수업시간에 안내예정)
사진없음
강사명,강좌명,약력 표
강사명 황현진
강좌명
약력
추천 소감
번호,수강점,기수,강의 내용,글쓴이,등록일,추천 표
번호 수강점 기수 강의 내용 글쓴이 등록일 추천
19111 디큐브시티 017 일주일 한 번 힐링의 시간 oasiskhm 2019-08-21
별점 5/5

선생님께서 친절하면서도 열심히 잘 가르쳐 주셔서 좋습니다. 자세가 많이 안 좋았고 몸이 굳어 있어서 처음에는 많이 힘들었는데 꾸준히 하다보니 몸도 마음도 좋아지는 느낌이 들어서 좋습니다. 50분 수업이지만 타이트하고 알차게 가르쳐 주시는 선생님 감사합니다!

19020 중동점 CH 1985 064 바쁜 일상에서 짬내서 하는 요가,필라테스 minie0901 2019-07-08
별점 5/5

평일에는 너무 바빠서 엄두도 못내고 일요일에 수강하는데 일주일에 한번이라도 효과 짱이예요~!!!강사님도 친절하시고 마무리할때 주시는 오일로 목근육을 시원하게~! 신세계입니다. 추천해요.

19008 디큐브시티 017 좋아요 suivvv 2019-06-19
별점 5/5

선생님 친절하시고 시간도 엄청 빨리갑니다. 마지막 한주는 제가 야근때문에 못갔지만 ㅠ_ㅠ 또 기회되면 수강하고 싶네용

18986 디큐브시티 016 재수강 moooo1 2019-06-02
별점 5/5

회사 스트레스는 항상 이 수업을 받으면서 날렸던 것 같아요- 수업 끝나면 몸은 개운해지고, 온갖 잡생각과 스트레스는 사라졌던 것 같아요- 항상 리프레시된 기분으로 집으로 돌아갔던 것 같아요 :) 감사합니다!

18985 디큐브시티 016 재수강 moooo1 2019-06-02
별점 5/5

겨울학기때 수업듣고 봄학기때도 연달아 재수강 신청했어요 항상 차분한 목소리로 중간에 포기하지 않고 잘 따라갈 수 있도록 수업 잘 이끌어 주셔서 감사합니다 :)

18984 디큐브시티 016 친절하게 잘 가르쳐 주셔요 moooo1 2019-06-02
별점 5/5

몸이 너무 굳어 있어서ㅜ 동작 따라하기가 많이 힘들었는데, 수업 도중 수강생분들 한 명 한 명씩 자세 잘 고쳐주시고, 힘들어도 중간에 포기하지 않고 잘 따라갈 수 있게 수업 이끌어 주셔서 너무 감사했어요 :)

18294 디큐브시티 014 선생님이 친절하세요.~ juyj201 2018-10-25
별점 5/5

친절하고 예쁘신 선생님께서 정말 잘 가르쳐 주세요..! 12월에도 열리면 또 듣고싶어요

18253 디큐브시티 014 선생님 친절하게 잘 가르쳐주세요~! 첫 한달 수업 후 재등록합니다~! nayg26 2018-09-21
별점 5/5

알아듣기 쉽게 잘 설명해주셔서 열심히 따라하게 됩니다~ㅎㅎ 첫 한달 수업 해보니 운동도 되고 재밌어서 재등록 신청하는김에 후기 남깁니다~! P.S. 선생님 정말 예쁘세요~~!!

17821 디큐브시티 012 추천합니다 iloveyyg 2018-03-20
별점 5/5

하나하나 차분히 잘 가르쳐주십니다, 계속하고싶은 강의라서,,연장했는데 ㅠ 제가 손목이 다쳐서 ㅠㅠ못나가고있네요 ㅠ

16497 디큐브시티 007 추천합니다. toshiliebe 2017-03-06
별점 5/5

차분하고 편안하게 진행되는 강사님의 리드로 몸과 마음이 힐링 되는것 같습니다. 근육 운동에도 필라테스가 좋더라구요 :)

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