강사명 | 레아() | 지점명 | 압구정본점 CH 1985(138기) |
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강의 일시 | 2020.06.21(일) 15:00-16:00 (별관 3층 헬스H) | ||
강의 기간 | 2020.06.21~2020.06.21 | ||
강의 횟수 | 1회 | 수강료 | 10,000원 |
강의 개요 |
<불균형한 골반을 위한 골반교정 필라테스>
레아샘 (現 헬로우마이바디필라테스 대표) 과 함께하는 필라테스 클래스!
블균형한 나의 골반을 확인하고 골반 주변 근육 이완 및 강화를 통한 골발교정 필라테스를 배워봅니다. 현대인들이 가장 많이 틀어져있는 골반! 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 교정필라테스를 알려드립니다. -골반 균형 테스트 -골반 주변 근육 이완 -코어 및 골반 주변 근육 강화
※준비물 : 운동복
※문화센터 강좌 접수 및 강의는 전체 별관 컬처파크에서 진행됩니다. [주소: 서울시 강남구 압구정로 29길 21 컬처파크 1층 문화센터]
*주차관련 -강의시간 포함하여 해당일 3시간 무료주차가능 *백화점 본관 지하 주차장 이용시 문화센터로 연락 혹은 방문하여 차량등록 부탁드립니다. *백화점 옆 압구정 공영주차장 수강증으로 출차가능[21시까지만 이용가능, 이후 유료] -별관 컬처파크는 주차가 되지않습니다. [별관 유료 주차 /만차시 불가]
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강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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